Combat 100% Whey 1,8kg 72 Porções - Muscle Pharm

Combat 100% Whey 1,8kg (72 Porções) - Muscle Pharm

O que é o Suplemento Alimentar Combat 100% Whey 1,8kg (72 Porções) - Muscle Pharm?

Whey Protein é a proteína do soro do leite, mas o que é soro do leite? O soro do leite é um subproduto obtido através do processo de fabricação do queijo. O soro do leite é rico em proteínas e tem uma cadeia de aminoácidos completa, mas também contém alto teor de lactose, sódio, gordura e carboidratos.

Para chegar no que conhecemos hoje como Whey Protein, é necessário passar por diversos processos de filtragem, para filtrar todas as impurezas indesejadas e manter somente a proteína de alto valor biológico.

Através desses processos que conseguimos determinar se o Whey Protein será Concentrado, Isolado ou Hidrolisado.

O Whey Protein 100%  nada mais é que o Whey Concentrado 100% puro, ou seja, quer dizer que em 100% da formulação foi adicionado somente a fonte proteica Whey Protein na sua primeira versão, mais nenhuma outra. As pessoas costumam confundir com a concentração, acham que tem 100% de concentração proteica. O Whey com maior concentração é o Isolado que pode chegar a 95%

Para que serve o Suplemento Alimentar Combat 100% Whey - Muscle Pharm?

O Principal objetivo do Whey Protein é fornecer uma grande quantidade de proteínas de alto valor biológico com baixos níveis de gorduras e rápida absorção. As proteínas desenvolvem papeis importantes em nosso corpo, como a recuperação e regeneração da massa muscular, produção de enzimas, regula os hormônios, atua em nossos neurotransmissores entre outros benefícios.

As proteínas são formadas por moléculas menores que são chamadas de aminoácidos. Nosso corpo produz os aminoácidos não essenciais, mas os aminoácidos essenciais ele não produz, por isso, precisamos adquirir através da alimentação. O Whey Protein possui os aminoácidos essenciais para um bom funcionamento do nosso corpo.

Entre os aminoácidos existentes no Whey, contém os de cadeia ramificada conhecido por BCAA, possui alta concentração de Leucina, um aminoácido muito importante para o desenvolvimento recuperação muscular.

Whey Protein serve para diversos objetivos, não só para ganho de massa muscular, emagrecimento e estética, mas também para tratamento de doenças e equilíbrio alimentar. Vamos falar sobre os principais benefícios entre muitos existentes.

Benefícios e diferenciais:

Se você acha que os benefícios do Whey Protein se resumem apenas para praticantes de esportes em geral, você está enganado. Existem muitos benefícios no consumo dessa proteína, entre esses benefícios, podemos citar:

• - Redução da gordura corporal
• - Aumenta o ganho de massa muscular
• - Maximiza o anabolismo
• - Recuperação rápida dos tecidos lesionados
• - Aumenta o desempenho físico
• - Aumenta a força
• - Evita a fadiga
• - Reduz tempo de recuperação entre os treinos
• - Aumenta Imunidade
• - Aumenta a saciedade
• - Controla a pressão arterial
• - Controla o diabetes
• - Auxiliar no controle do câncer
• - Previne doenças cardíacas e hepáticas
• - Evita a sarcopenia
• - Auxilia no pós-operatório
• - Melhora a asma
• - Ajuda no tratamento do HIV
• - Reduz sintomas de overtraining
• - Tem ação antioxidante
• - Evita o catabolismo
• - Acelera cicatrização de feridas e queimaduras
• - Tem alto valor biológico.
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WHEY NA MELHORA DO DESEMPENHO NOS TREINOS

As propriedades e vantagens do whey protein facilitam muito a prática de atividades físicas e treinos, pois ele aumenta energia, melhora a performance, ajuda no crescimento da massa muscular e na recuperação no pós-treino, entre outros benefícios.

WHEY PROTEIN NO AUMENTO DA FORÇA

Com um alto número de proteínas nobres, de aminoácidos e vitaminas, o ganho de força ocorre devido ao crescimento e fortalecimento muscular e a quantidade de nutrientes que o whey protein sintetiza em nossos músculos.

WHEY NO GANHO DE MASSA MAGRA

Ao se fazer uso de uma proteína nobre e de alto valor biológico em horários oportunos, tais como café da manhã, pré ou pós-treino, aliado a uma boa dieta de acordo com seus objetivos, o Whey Protein é uma ótima solução.

Para quem visa o ganho de massa muscular, o whey protein no pós-treino fornece proteínas de alta qualidade para a recuperação e hipertrofia muscular.

Para quem visa definição muscular ou perca de gordura, proteínas ao longo do dia aceleram o metabolismo, fazendo seu organismo queimar calorias ainda mais rápido, o que acaba causando uma maior queima de gorduras, fazendo você perder peso com qualidade e fazendo sua massa magra ficar mais visível devido a capa de gordura que fica por cima estar diminuindo cada vez mais.

WHEY NA RECUPERAÇÃO MUSCULAR

Recuperação rápida dos tecidos lesionados,

Reduz tempo de recuperação entre os treinos.

Como tomar o Suplemento Alimentar Whey Protein?

Para dietas simples com foco em qualidade de vida, pode-se tomar 1 vez por dia, de manhã ou de noite diluído em água; e leite para quem não está em dieta restritiva e não tem tolerância à lactose). Para quem quer ganho de massa, rendimento e performance, o ideal é tomar imediatamente após o exercício físico e uma dose pequena de Whey 1h30 antes do treino. Quanto mais condição tiver de tomar dentro de um planejamento objetivo, 3 a 4 vezes por dia é possível.

TOMAR NO PRÉ OU PÓS TREINO?

 Nutricionista pode indicar se é mais indicado tomá-lo após o treino ou é possível consumir em qualquer horário do dia.

QUANTO TOMAR DE WHEY PROTEIN POR DIA?

40g (2 Scoop ) na Refeição Pré Treino ou Pós.

PARA QUEM O WHEY PROTEIN É INDICADO?

Com o avançar da idade, estar com as proteínas em dia exige maior controle da alimentação, já que, pelo envelhecimento do organismo, a capacidade de digerir e absorver os aminoácidos é reduzida.

A recomendação média de ingestão de proteína para idosos é superior em comparação aos adultos --cerca de 1,2 a 1,5 grama por quilo corporal.

Uma das preocupações, nesse caso, é com a sarcopenia, quadro conhecido pela perda da massa muscular, resultando em maior fragilidade e menor força física e, consequentemente, menor mobilidade e qualidade de vida.

O baixo consumo proteico agrava essa condição, pelo papel fundamental das proteínas na construção de massa muscular. 

WHEY PROTOEIN: SUPLEMENTO PARA VEGETARIANOS

Para vegetarianos, que não consomem carnes e peixes, o uso do whey protein pode ser recomendado quando não se atinge a meta diária de proteínas através de outras fontes que não sejam carnes, como ovos, leites e grãos.

Já a dieta vegana, que restringe a alimentação apenas aos vegetais, o desafio pode ser ainda maior.

As proteínas vegetais são chamadas de incompletas, de baixo valor biológico, pois não contêm todos os aminoácidos essenciais e com alta taxa de absorção --o que não significa que é impossível suprir a demanda proteica com plantas, mas torna a dieta mais complexa. 

EFEITOS COLATERAIS DO WHEY PROTEIN

O Whey Protein é capaz de prevenir e/ou ajudar em diversos problemas, tais como:

Câncer – Isso devido ao aumento da força do nosso sistema imunológico.

Asma – Devido aumentar e melhorar nosso sistema imunológico e na liberação da imunoglobina, um dos agentes de defesa liberados durante uma eventual crise de asma.

Isso sem falar do maior controle sobre o colesterol e a pressão arterial.

Tabela Nutricional: