Vitamina C 200g Cristais - Dux Nutrition

Vitamina C 200g Cristais - Dux Nutrition

O que é o Suplemento Alimentar Vitamina C 200g Cristais - Dux Nutrition?

A vitamina C, conhecida também como ácido ascórbico, é um tipo de vitamina que atua como antioxidante no organismo, fortalecendo o sistema imunológico, além de estimular a absorção de ferro dos alimentos, ajudando no combate à anemia.

As principais fontes de vitamina C são as frutas, as verduras e os legumes, como abacaxi, caju, brócolis, limão, kiwi e tomate. Além disso, essa vitamina também pode ser encontrada em suplementos, que são comercializados em farmácias e lojas de produtos naturais, e que devem ser usados somente sob a orientação de um médico, ou nutricionista.

Para que serve o Suplemento Alimentar Vitamina C 200g Cristais - Dux Nutrition?

A vitamina C possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, fortalecendo o sistema imunológico e ajudando na prevenção e no combate de diversas doenças.

Quem pode tomar o Suplemento Alimentar Vitamina C Cristais - Dux Nutrition?

Pacientes com anemia eventualmente usam a vitamina C em conjunto com alimentos ricos em ferro para potencializar a absorção do mineral. Normalmente a vitamina é ingerida no almoço ou jantar, mas alguns pacientes preferem ingerir durante o período da tarde quando consomem sucos fortificados com espinafre e couve.

Benefícios e diferenciais:

·Mantém a saúde da pele

• A vitamina C é um potente anti-inflamatório e antioxidante que promove a produção de colágeno, uma proteína que participa da formação e regeneração da pele, ajudando na cicatrização de feridas.
• Por participar na produção de colágeno, a vitamina C também ajuda a manter a firmeza e elasticidade da pele, prevenindo o surgimento de estrias, rugas e flacidez. Conheça mais alimentos que ajudam a prevenir a flacidez e as rugas.

·Ajuda no combate à anemia

• A vitamina C ajuda a combater a anemia, porque favorece a absorção do ferro presente nos alimentos, ajudando na formação da hemoglobina, um dos componentes das hemácias que é responsável pelo transporte de oxigênio pelo organismo e que normalmente está reduzida na anemia.

·Fortalece o sistema imunológico

• O consumo regular de vitamina C fortalece o sistema imunológico, porque melhora as funções das células de defesa do organismo, ajudando no combate a microrganismos como vírus, bactérias e fungos, prevenindo situações, como gripes, resfriados e alergias, por exemplo.

·Diminui o colesterol “ruim” LDL

• A vitamina C ajuda a diminuir os níveis de colesterol “ruim”, o LDL, no sangue, prevenindo o surgimento de doenças, como aterosclerose, derrame ou infarto. Isso pode ser explicado pelas propriedades antioxidantes dessa vitamina, que inibe a oxidação das células de gordura no organismo.

·Controle da pressão arterial

• A vitamina C possui propriedades antioxidantes que promovem o aumento dos níveis de óxido nítrico no organismo, uma substância que promove o relaxamento dos vasos sanguíneos, melhorando a circulação de sangue e ajudando a controlar a pressão arterial.

·Pode ajudar na prevenção do câncer

• Graças ao seu potencial efeito antioxidante, a vitamina C tem sido associada à diminuição do risco de surgimento de alguns tipos de câncer, como pulmão, cólon, estômago, mama e próstata. Entenda como os antioxidantes podem ajudar na prevenção do câncer.
• No entanto, é importante ressaltar que mais estudos são necessários para confirmar esse benefício da vitamina C, tanto na prevenção quanto no tratamento do câncer.

·Favorece a memória e a cognição

• A vitamina C é essencial para a produção e liberação de dopamina, um neurotransmissor que ajuda a aumentar a sensação de prazer e melhorar o sono, o humor, a memória e o aprendizado.
• Além disso, a vitamina C é um potente antioxidante que protege as células do sistema nervoso contra os danos causados pelos radicais livres, reduzindo o estresse oxidativo e a inflamação, podendo ajudar a prevenir doenças como demência, Alzheimer e doença de Parkinson, por exemplo.

Como tomar o Suplemento Alimentar Vitamina C?

A posologia da Vitamina C efervescente em adultos e crianças maiores de 12 anos é de 1 comprimido efervescente, que equivale a 1g de vitamina C por dia, diluído num copo de água com cerca de 200 mL, em qualquer horário.

O Vitamina C 200g Cristais - Dux Nutrition engorda?

O suplemento de vitamina C é um micronutriente e, naturalmente, possui zero calorias. Um bom suplemento de vitamina C também não possui calorias e, preferencialmente, deve ser no formato de comprimidos sem adição de outros ingredientes.

Então, a vitamina C engorda? Não. Porém, fique atento à composição do seu suplemento, caso ele possua calorias, dependendo da sua alimentação, pode contribuir para o ganho de peso.

Mas a vitamina C emagrece? Diretamente, a vitamina C também não emagrece. No entanto, pessoas com deficiência da vitamina possuem maior risco para o desenvolvimento de obesidade.

Além de auxiliar na prevenção da obesidade, a vitamina C também atua na prevenção de hipertensão, doença da vesícula biliar, acidente vascular cerebral (AVE), alguns tipos de câncer e aterosclerose.

Ingredientes:

• Laranja: Vitamina C (ácido ascórbico), edulcorante glicosídeos de esteviol (Stévia) e aroma natural de laranja. 

Informação Nutricional: